Články
Ajurvéda v šestinedělí
Ajurvéda nabízí mnoho doporučení pro období šestinedělí. Není to jen ajurvéda, ale mnoho východních kultur přistupuje k ženě po porodu
Odpočinek po běžeckém závodě
Je dobré dopřát si příjemný odpočinek po běžeckém závodě. Samozřejmě zde záleží na tom, jak dlouhý závod byl, zda jste
Pohyb v těhotenství: 7 důvodů proč!
Asi se můžeme shodnout na tom, že pohyb je v životě každého potřeba a přispívá celkovému zdraví. V průběhu těhotenství
Péče o tělo v těhotenství
Péče o ženské tělo v těhotenství dostává docela nový rozměr. Už to nejste jen Vy sama, ale péče najednou znamená
Jak na nás působí UV záření?
Každý z nás se potýká s UV zářením každý den. Většinu roku o něm ani nevíme, ale začátkem léta, kdy
Zdravé letní nápoje
V letních měsících, kdy se zvyšují nároky na pitný režim, je příjemné si jednou za čas připravit i něco dobrého. Možná