Léto je tu a k létu prostě patří dovolená. Spousta z nás se vydává na delší cesty po Čechách nebo cestuje do zahraničí. Od svých pacientů, ale často slyším, že se po dlouhé cestě autem nebo autobusem objevují nepříjemné bolesti zad. Takové bolesti ale nemusí být součástí Vašeho cestování.
Ať už cestujete za prací nebo za zábavou, tak jistě nechcete, aby Vás otravovaly bolesti zad. Bolest po dlouhém cestování většinou pramení z nedostatku pohybu a také špatné polohy vsedě. Jak cestovat bez bolesti zad se dovíte v tomto krátkém videu.